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AKTIV & GESUND - das Gesundheits- und Fitnessstudio Varel

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Quelle: gesundheitshaus-varel.de/startseite - AKTIV & GESUND - das Gesundheits- und Fitnessstudio

🎯️ Über Uns

Ganzheitliches Fitnessstudio in Varel: Gesundheitsförderung und Wohlbefinden vereint

Im Gesundheits- und Fitnessstudio AKTIV & GESUND in Varel steht die Verbindung von körperlicher Fitness, mentaler Balance und umfassender Gesundheitsförderung im Mittelpunkt. Die moderne Ausstattung, betreutes Training durch erfahrene Fachkräfte sowie komfortable Umkleiden, Duschen, kostenloses WLAN und Wasser sorgen für ein angenehmes Ambiente. Besucher profitieren zudem von direkt am Haus gelegenen Parkmöglichkeiten, die den Zugang besonders unkompliziert machen.

Vielfältiges Trainingsangebot: EGYM, Cardiogeräte und Aquakurse im Landkreis Friesland

Das Studio bietet ein breites Spektrum an Trainingsmöglichkeiten – von individuellem Krafttraining an EGYM-Geräten über Ausdauertraining an modernen Cardiogeräten bis hin zum Flexx-Dehnungszirkel zur Verbesserung der Beweglichkeit. Für innovative Impulse sorgt das Galileo-Vibrationstraining. Im hochintensiven Individualbereich (HIB) kommen leistungsorientierte Sportler auf ihre Kosten. Ergänzt wird das Angebot durch zahlreiche Kurse, darunter Aquakurse wie Aquababys, Aquakids und Aquafitness, die im hauseigenen Schwimmbad stattfinden.

Wellness und betriebliche Gesundheitsförderung: Entspannung und Prävention in Friesland

Im Wellnessbereich von AKTIV & GESUND finden Mitglieder vielfältige Möglichkeiten zur Regeneration, darunter Sauna, Massageliege und Überwassermassage. Das Studio setzt auf einen ganzheitlichen Ansatz und engagiert sich zudem in der betrieblichen Gesundheitsförderung, unter anderem in Kooperation mit Hansefit.

Professionelle Betreuung und moderne Trainingssysteme für die Region Varel

Mit der zentralen Lage in Varel und der Nähe zu wichtigen Einrichtungen der Stadt richtet sich das Gesundheitsstudio an alle, die Wert auf persönliche Betreuung, moderne Trainingsmethoden und ein umfassendes Wohlfühlangebot legen. Das Leitbild „mehr als nur ein Fitnessstudio“ spiegelt sich in der Vielfalt und Kundenorientierung von AKTIV & GESUND wider.

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WIR MÖCHTEN EUCH GANZ HERZLICH ZU UNSEREM TAG DER OFFENEN TÜR AM 31.10.2025 (REFORMATIONSTAG) EINLADEN. IN DER ZEIT VON 11:00 – 16:00 UHR IST FÜR EIN ABWECHLUNGREICHES PROGRAMM GESORGT.

Das AKTIV & GESUND bietet ein breites Spektrum an Trainings- und Entspannungsmöglichkeiten zur Stärkung und Erhaltung der individuellen Gesundheit.Ein Team aus hochqualifizierten Sportwissenschaftlern, Sporttherapeuten und Fitnesstrainern begleitet die Mitglieder auf dem Weg zur individuellen Gesundheit.Dank der räumlichen Nähe zur Physio- und Ergotherapiepraxis Lighthart profitieren unsere Patientinnen und Mitglieder von einer engen, interdisziplinären Zusammenarbeit. Das erfahrene Team ist auf die Behandlung orthopädischer sowie anderer gesundheitlicher Einschränkungen spezialisiert und unterstützt mit individuell abgestimmtem Training effektiv auf dem Weg zur Genesung. Ein gesteigertes Gesundheitsbewusstsein in der Gesellschaft und die Partnerschaft zu Hansefit führen dazu, dass immer mehr junge Leute ins AKTIV & GESUND kommen. Entsprechend vielseitig ist das Kursprogramm gestaltet. Neben entspannenden und gesund-Denn: Gesundheit liegt uns am Herzen. Kommt vorbei. Macht mit – jedes Los hilft!

TAG DER OFFENEN TÜR GESUNDHEITSHAUS LIGHTHART

OLDENBURGER STRASSE 40, 26316 VAREL31. OKTOBER 2025, 11:00-16:00 UHR

🤔 Häufig gestellte Fragen

AKTIV & GESUND – das Gesundheitsstudio in Varel bietet ein breites Angebot: betreutes Training durch qualifiziertes Fachpersonal, Krafttraining an EGYM-Geräten, Ausdauertraining an Precor-Geräten, Dehnungs-Zirkel mit Flexx, Galileo-Vibrationstraining, Wellness mit Sauna und Massageliege, den Hoch intensiven Individualbereich (HIB) sowie ein umfangreiches Kursprogramm. Zusätzlich gehört Betriebliche Gesundheitsförderung (BGF) dazu, und es gibt Gratis-Wasser und WLAN sowie komfortable Umkleiden und Duschen.

AKTIV & GESUND – das Gesundheitsstudio in Varel bietet ein kostenloses, unverbindliches Probetraining. Das Probetraining mit einem Trainer dauert etwa 60 Minuten.

Folgende Preise werden genannt: Sauna Tageskarte – Mitglieder 10,50 €, Nicht-Mitglieder 12,50 €; Sauna 10er Karte 99,00 €; Well-Massageliege 15 Min. – Mitglieder 12,00 €, Nicht-Mitglieder 15,00 €; Well-Massageliege 10er Karte – Mitglieder 99,00 €, Nicht-Mitglieder 120,00 €; Galileo-Vibration Training 10er Karte – Mitglieder 99,00 €, Nicht-Mitglieder 149,00 €. Für Mitglieder sind alle Kurse im Kursplan inklusive.

AKTIV & GESUND – das Gesundheitsstudio in Varel bietet Gerätetraining mit EGYM-Kraftgeräten, Flexx-Mobilitätstraining, Cardio-/Ausdauergeräte, den Hochintensiven Individualbereich (HIB) und Galileo-Vibrationstraining. Die EGYM-Geräte arbeiten mit hochinnovativer Software, Maximalkraftmessungen, individuellen Programmen und einem Armband zur Speicherung der Geräteeinstellungen; das Training erfolgt unter Anleitung von geschulten Trainerinnen/Sportwissenschaftlerinnen. Der Trainingserfolg wird über die EGYM-A

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Adresse Oldenburger Str. 40, 26316 Varel, Deutschland

E-Mail info@gesundheitshaus-varel.de

Telefon +49 4451 9695718

Webseite gesundheitshaus-varel.de/startseite

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