🤔 Häufig gestellte Fragen
Sampoorna Yoga in Oldenburg bietet verschiedene Kurse an, darunter Sampoorna Yoga, Hatha Yoga, Yoga für Schwangere, Senioren Yoga, Rückenyoga, Anfängerkurs, Mittelstufe und spezielle Workshops sowie Ausbildungen.
Eine Sampoorna Yoga Stunde fördert Konzentration, innere Ruhe und Zufriedenheit durch gezielte Körperübungen, Atemtechniken und Entspannungsübungen. Die Übungen sind so gestaltet, dass sie leicht auszuführen sind und die Gedanken beruhigen.
Die Lehrer bei Sampoorna Yoga in Oldenburg sind erfahrene Trainer, darunter Marta Manisha, Bernhard Rama, Mareike, Nora, Jara, Rick Rishi und Martin, die alle umfangreiche Ausbildung in Sampoorna Yoga und verwandten Traditionen besitzen.
Ja, alle Kurse sind von der Zentrale Prüfstelle Prävention (ZPP) als Präventionskurse zertifiziert. Somit können gesetzliche Krankenkassen und die Beihilfe bis zu 75-90% der Kurskosten bezuschussen. Zudem bieten Arbeitgeber Zuschüsse über Programme wie das GesundheitsTicket, MACHTfit oder proFIT.